散打自衛術簡介
香港極拳道武術協會推廣『散打自衛術』是香港政府認可及資助的武術運動項目之一,它是運用武術中的踢、打、摔拿等方法,進行徒手防身自衛的現代體育競技。通過一連串的帶氧運動之鍛練,可以培養習武者勇敢、頑強、不怕苦、敢於拼搏的精神。既能減輕工作上或功課所帶來的壓力,防身自保,修身健體、適合不同身體素質、年齡層次的人士練習。
女子自衛術簡介
女子自衛術是一項專為女子而設的訓練課程,課程內容會以女子防衛術作主要的訓練,這是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊的方法,如當面臨受制於歹徒時,並具備簡單、實用、易記、易學的特點。它是一種以制服對方、保護自己為目的的專門技術。此課程將會由淺入深地介紹自衛術的基本概念及原理,適合現代女性的自我防衛技術。
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2023年3月香港康樂及文化事務署認可之全港武術散打章別公開考核試,本會21名報考學員合格,取得武術散打章別資格。
2023年香港武術散打公開賽
2023年屯門迦密唐賓南紀念中學(散打自衛術)訓練課程
全港武術散打公開賽裁判工作
康樂及文化事務署認可及資助之全港武術自衛散打章別1一10公開考核試,本會14名學員全部合格,取得自衛散打章別資格。
2016 / 2018年香港金文泰中學(防身自衛術)教學及講座
仁濟醫院嚴徐玉珊社區服務中心(防身自衛術)訓練課程
香港中文大學醫學院院會(防身自衛術)訓練課程
香港仔坊會賽馬會黃志強地區中心(中國武術)訓練課程
2022年本會(散打自衛術)成人一段晉級考試
2022年本會(散打自衛術)兒童一段晉級考試
2021年(散打自衛術)恆常訓練班
2020年(散打自衛術)恆常訓練班
2020年(散打自衛術)恆常訓練班
2020年(散打自衛術)私人教練課程
2020年(女子自衛術)私人教授課程
- 本會熱線:2898 3068 或 9732 2082 WhatsApp(傅教練)
- 教學語言:粵語 或 普通話
- 對 象:3 - 55歲,對散打自衛術有興趣的人士
- 自組五人即可在全港各區域以團體班或小組形式開班
- 透過參與不同的公開賽及表演及晉級考試提升學員自信心
- 持有本會認可一段或以上資歷,將接受本會初級散打教練培訓
- 每三個月一次晉升考試,合格者,可申請認可散打自衛術級位或段位証書
- 經甄選的學員,可獲參賽機會,及推薦學員報考國家認可防身自衛術段位證書